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喝葡萄糖可以减肥吗_喝葡萄糖有利于减肥瘦身吗-全球快消息

2023-03-20 12:11:41 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

解答:

1、不能靠喝葡萄糖减肥。葡萄糖是一种有机化合物。平时适量饮用葡萄糖,有利于补充身体所需的热能或体液,还能缓解低血糖症状。但通常没有减肥效果,而且喝多了还可能导致体内糖分增加,逐渐转化为脂肪。

2、如果想减肥,可以通过跑步或者跳绳等运动,既有利于消耗能量,又能燃烧脂肪,达到减肥的效果。平时也要注意适当的饮食控制,避免暴饮暴食。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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